Anne Absalonsen
Terapi
Det er en vej videre frem for alle, også for dig. Uanset, om du lider af depression, angst eller ensomhed, eller er gået i stå på grund af stress, sorg eller udmattelse, så er der en vej.
Terapi - din vej videre
For nogen vælter livet, når vi oplever sorg over at miste en elsket person, for andre er det en karrieresorg eller kunstnerblokering, der står i vejen. For atter andre udtrykker de følelsesmæssige knudepunkter sig som stress, angst eller depression. Varige mén efter covid-19 er i sig selv en udfordring. Livets benspænd kan også vise sig som komplicerede eller afbrudte familierelationer, længslen efter den eneste ene eller komplikationer ved (peri)menopause, der fører til bekymringer, ensomhed eller tristesse.
Det er her vejen frem begynder, med terapi hos mig, hvor du vil møde forståelse og genklang. Min terapiform tager afsæt i lyttende samtale og dyb indlevelsesevne. Alle sessions afrundes med en støttet, harmoniserende meditation, en meget behagelig og effektiv behandling, der foregår siddende.
Måske har du bare brug for nogle få samtaler, måske vil det kræve et længere terapeutisk udviklingsforløb. Uanset hvad, vil jeg yde mit ypperste for at lede dig på vej. Alt, hvad vi taler om, er selvfølgelig fortroligt og omfattet af tavshedspligt.
Terapeutiske områder, jeg arbejder med:
- Depressive tilstande
- Stress
- Angst
- Alvorlig sorg
- Karrieresorg
- Kunstnerisk blokering
- Kærlighedsrelationer
- Menopause & perimenopause
- Det feminines plads i verden
- Selvværd
- Varige mén efter covid-19
- Ensomhed
- Skriveblokering
Forløb
Vælger du et forløb hos mig, kan du forvente professionel og indlevende støtte til at bearbejde dine problemstillinger. Du kan også forvente hjemmearbejde i form af f.eks skriveøvelser, let yoga eller åndedrætsøvelser. Hver session (dog ikke online) afrundes med en støttet, harmoniserende meditation, der foregår siddende.
Onlinesession
En session online varer 1 t 30 minutter og der er ledige tider de fleste hverdage. Du får den samme nærværende lyttende samtale, som hvis vi havde siddet overfor hinanden, men her i dit eget hjem. Jeg har god erfaring med at etablere onlinesamtaler som et terapeutisk rum. Du booker en session ved at sende mig en besked. En online session koster DKK 950.
Terapisession
En terapisession varer 1 t 30 minutter og foregår i rolige og trygge omgivelser tæt på metro på Østerbro. Formen er nærværende og indlevende samtaleterapi, der afrundes med en støttet, harmoniserende meditation. Jeg har ledige tider nu, og du kan nemt booke en tid ved at sende mig en besked. Prisen for en session på 1 t 30 min. er DKK 1150.
Terapiforløb
Hvis der er umiddelbar samklang efter første session, kan vi aftale et udviklende forløb over flere gange, hvor vi mødes med jævne mellemrum. Hver session varer 55 minutter, og foregår i trygge og rolige omgivelser på Østerbro, tæt på metro. Via udviklingspunkter og hjemmearbejde får du det optimale ud af et udviklende terapeutisk forløb.
Efter første, afklarende samtale er prisen efterfølgende DKK 950 pr session, når der aftales et forløb på min. 3 sessioner.
Gode ord
"Det, der ligger bag os og det, der ligger foran os er så ubetydeligt sammenlignet med det, der findes inde i os."
- Ralph Waldo Emmerson
"Fantasi er vigtigere end viden."
– Albert Einstein
"Skam dig ikke over at elske de ting, der får dit sære, lille hjerte til at juble."
– Elizabeth Gilbert
Booking
Der er nu ledige tider i august på følgende dage: 15.08 & 16.08; 22.08 & 24.08; 29.08 & 31.08.
Du bestiller tid til terapi ved at sende mig en besked med den øsnkede dato og tidspunkt, så vender jeg tilbage hurtigst muligt. Alle henvendelser behandles fortroligt.